ゴロ-の健康と糖質制限と栄養学の話

健康と糖質制限と栄養学について色々な話題を紹介します

2017-05-24から1日間の記事一覧

健康に役立つ栄養学(1) ビタミンC

どうもこんにちは、ゴローです。 昼間は暑いのに、夜はちょっと冷えたりと、体への負担が大きい時期です。 みなさま、風邪などひかないようにご注意ください。 さて、今日はの話題は、風邪予防にも効果があると言われている身近な栄養素、ビタミンCについて…